"La gente solo ve la medalla final"

 Muchas veces pasa que solo la gente se queda con la foto encima de un podium o con una medalla finisher ,hablan sin saber ,comentan esto y lo otro sin realmente saber lo que hay detrás de casa persona,  su historia,sus problemas cotidianos ,sus trabajos en fin el día a dia... El ser humano por naturaleza es así salvo en contadas ocasiones...  

Hoy mi ratito de escritura va para alguien que se lo curra  y que lo disfruta más que nadie , ya son años que nos une la amistad , y que estamos al tanto de las locuras de cada uno pero como decimos los dos , entre locos nos entendemos bien...

Hoy escribo sobre una amiga que el sábado hizo un auténtico carreron, Nay , salió muy decidida sabiendo lo que quería hacer en todo momento y así fue como consiguió hacer un pedazo de carrera brutal...

Compartimos momentos previos a la salida y se le veía motivada , como hay que salir cuando se tiene el día y siempre buscando el objetivo...

Me quito el sombrero porque fue un día de calor intenso y sobre todo el viento en la parte alta hacia más dura aún la prueba, largas subidas con pistas para luego dar a bajadas con zonas muy técnicas que dejan mucha fatiga muscular y el cuerpo prácticamente vacío... Llegar a meta no es nada fácil y más con la hora del comienzo de la prueba...  

Mis felicitaciones Nay, no solo por el carreron que hiciste , por luchar de principio a fin buscando tu objetivo, por no perder nunca la sonrisa en carrera a pesar de la dificultad y llegar a meta bajando el tiempo en más de una hora al anterior registro .

No es fácil como la gente cree sacar tiempo para preparar este tipo de pruebas , mover logística, niños ,trabajo , familia ,amigos , a veces la gente no entiende que prefieras entrenar a tomar algo ,pero es que si ellos supieran los feliz que nos hace esa hora entrenando a los deportistas no se enfadarían...

Felicitaciones Nayra por todo lo conseguido hasta ahora y por lo que llegará porque el currículum seguirá creciendo ...

Muy fan de la de la gente que se lo curra a tope.

2023 del Toptrail

 

Hacemos balance del 2023 en lo deportivo y no podemos estar más orgullosos de nuestro equipo, cada integrante a aportado su granito para que la montaña haya sido grande... 

Una temporada donde hemos estado en muchas pruebas desde cross,campos atraves ,ciclismo, medias maratones , maratones de montaña , Trail, ultras , en fin que solo nos faltó el ajedrez... 

Muchos han sido los corredores que han brillado este año como nuestro Presidente Dany sacramento que ya no es una promesa sino un corredor que apunta alto en cada carrera a pesar de su reciente paternidad... 

Nau un corredor espectacular, no solo en el equipo sino en su trabajo donde ha llegado a quedar campeón en penthalon , casi nada el torito... Aprovecho para desearle una pronta recuperación de la lesión que está atravesando,mucho ánimo amigo 💪💪.

Domingo Rizo que volvió de su lesión más fuerte que nunca y con más ilusión que la gente joven , los viejos rokeros nunca mueren ... Grande Maestro...

  El amigo Suso en su primer año con el top Trail que rebaja su marca personal en Lanzarote en su tierra y que nos daba una gran alegría porque los logros de uno es el de todos...  

Quién no conoce a Mingo , el hombre si lo termino me mandó un ron, un reto que se marcó de dar 8 vueltas a la isla en bici con sus entrenos y la volcano en la palma(vuelta completa a la isla)y la vuelta al Teide , simplemente brutal hermano , a tus pies siempre... Nunca dejes de soñar 

Nuestro Ibra el que nunca falla , que a pesar de los inconvenientes siempre da la cara haciendo un carreron en el Trail las fuentes y en la península haciendo asfalto...

Jorge , que gran persona , primera parte no pudo correr pero nunca perdió la ilusión de volver y vaya que si volvió , de una manera muy buena ,haciendo muy buenas carreras .

Tío Suso , una persona que nos pone el temple , nos da consejos y siempre colabora con todo ,una suerte tenerlo en el equipo y siempre da la talla en las carreras...

Nuestro Robe , una lesión lo dejos fuera toda la temporada,pero ojo, prepárense porque ya está cogiendo rodaje ,que tiemble el equipo en el Trail las fuentes ,su carrera .

Nuestro Javi,  hombre de temple tranquilo , que a su golpito va matando km y siempre es un finisher , su manera de disfrutar la montaña es brutal ,colabora y se ofrece para todo, un lujo de amigo y de compañero...

Robe ,una joven promesa que este año ha dado un salto de calidad brutal , todo pundonor , sacrificio y con muchas ganas de mejorar... Este 2024 dará mucho que hablar...

Adri , una tío con un corazón enorme como su altura , un gran corredor , que lo queremos por mucho en nuestro equipo, el tiempo hablará solo de su calidad en distancias cortas ... 

Iván , un corredor con una calidad brutal , las ganas que tiene nos contagia al resto , en 2024 se hablará mucho de ti...

Nuestro Samu, el hombre ultra , este año con pocos entrenos se intento mandar la blue , algo que para nosotros sería una locura , el lo hace fácil , un tío cojonudo y un compañero brutal .

Tana , el hombre conquista , corredor fuerte y rápido en distancias cortas , un lujo de compañero , que da la cara en todas las disciplinas ,Trail,asfalto,triatlon ... 

Felix , un corredor que ha dado una mejora brutal, un corredor que se lo curra para poder llegar bien a las pruebas y que salgan como salgan siempre tiene una sonrisa al terminar , un pedazo de amigo... Este 2024 estará un poco alejado pero asegura volver con más ganas ...  

Iván y su  MTB , un corredor reconvertido en ciclista , este año cumplió con creces en sus pruebas y terminando otro fudenas más ,aparte de la vuelta al Teide... Un compañero que vale mil para este equipo y que esperemos verlo en 2024 con las mismas ganas ... 

No puedo olvidar de Laura , nuestra chica y que este año está haciendo su mejor carrera ,la de mamá , esperemos verla pronto con un dorsal y nuestros colores por alguna de las pruebas... 

Y por el ultimo yo... Jou , una temporada atípica donde he podido pasar una lesión jodida de 6 meses chungos y este último trimestre del año volver a correr con confianza y sin dolor... Se que 2024 será el año... 

Los sueños están para pelearlos..

 Que sería de la vida sin nuestros retos personales, que vida más aburrida ,por eso es bueno motivarse y reinventarse día a día y ponernos pequeñas metas que nos den ilusión y mantenernos motivado...

Suso , se nos fue solo a Lanzarote,en especial a Haría titán ,una maratón muy preciosa y a la vez de una dureza por su recorrido y por el clima de la isla de los volcanes...

Este año fue solo en representación del Toptrail y donde pudo quitarse la espinita del año pasado, llegando a meta con una sonrisa y muchas lágrimas ,pero es que nuestro amigo sufrió y disfruto a partes iguales , y donde nos prometió volver con la medalla ...

Muchos nervios los días previos ,pero supo controlar las emociones y hacer una prueba con mucha cabeza y sangre fría para llegar a la meta soñada en el pueblo de Haría.

Que la vida te siga dando salud amigo para seguir conquistando muchas más metas porque cuentas con nuestro apoyo siempre...

El camino no ha sido fácil,pero ha valido la pena..

Una noche oscura entre viñedos y antorchas conocí a Dany , un amante del deporte y sobre todo del Trail donde en sus inicios hacia sus pinitos en duatlones y triatlones .

Son varios años los que han pasado y una buena amistad la que se ha ido forjando hasta tal punto de llegar a ser compañeros de equipo en el Toptrail club que preside y donde estamos todos muy contentos .

Dany ha participado en ultras,maratones,medias maratones ,bestialon,carreras de obstáculos, en muchas pruebas tanto de  Trail como de asfalto ,lo que llamo yo un culo inquieto como yo... 

Recientemente compagina el Trail con carreras de asfalto con su equipo el trivalle de Güímar,donde ha realizado muy buenas actuaciones y eso que se ha estrenado recientemente en la paternidad con todo lo que conlleva, y aún así siempre deja su sello de calidad . 

Gran trabajo en el camino que ha realizado  para llegar a un estado de forma muy bueno en las últimas temporadas, es por eso que hago este pequeño homenaje a un amigo que lo he visto crecer deportivamente y como persona en todos estos años y porque sé que no es fácil y porque se lo curra bastante le muestro mis respetos y espero que siga así...

Pd: la talla s ahora ya es para ti...

Reinventarse y seguir disfrutando.

Hoy quiero escribir sobre una persona muy especial, un compañero de equipo pero algo especial ,un amigo.

 Una persona que el deporte lo vive como yo con intensidad y que ha sabido reinventarse deportivamente ya que viene de los hierros del gym, y cuando digo hierros es porque antes no se entrenaba como ahora con poleas ,sino con hierros y eso para mí es doble mérito, un día descubrió el Trail y se quedó enganchado , un persona muy positiva y siempre dispuesto a todo que hace grupo siempre, entrenos, lo que sea...

Ha participado en innumerables pruebas tanto de asfalto como de montaña y hasta se ha atrevido con travesías a nado, triatlones y acuatlones , es un todo terreno y para mí y para el toptrail es una pieza clave que este a nuestro lado. 

Domingo es todo pundonor ,sacrificio y buen rollo , un puntal de los buenos. 

Un amater con corazón de profesional.

 Domingo ,más conocido como Mingo, es un compañero del equipo de Trail que los últimos años los dedica a su pasión el ciclismo, sin ser profesional pero llevando su pasión a raja tabla para así poder llevar acabo sus benditas locuras, pues lleva nada más y nada menos 10 vueltas a la isla de Tenerife, con sus respectivos entrenos y sacrificios que llevan ,que no es nada fácil ,también aparte sus participaciones en la vuelta al Teide prueba uci de gran fondo , como varias pruebas ciclo deportivas donde siempre da el máximo de su energía, los que lo conocemos sabemos lo disciplinado que es a la hora de hacer sus entrenos,y los sacrificios que tiene que hacer para preparalo es por ello que estamos muy orgullosos de él ,de su compañerismo y lo buen deportista y persona que es... En una semana se enfrentará a otra vuelta al Teide y donde estaremos animando para que llegue a meta lo mejor posible. 

Para mí es admirable lo que hace, es un referente, y como persona es lo máximo. 

Pd: espero con ansia ver la foto post meta con el ron

Cómo pasar de hacer un ironman a no ser capaz de correr 30'

 

El ser humano puede llegar a ser capaz de todo ,de lo bueno y lo malo, no siempre la cabeza no está bien  y si encima le sumas factores que no ayudan pues acabas entrando en círculo muy jodido de salir. 

Jamás pensé pasar por las circunstancias que he vivido últimamente , pensé que era fuerte para poder llevar algunas situaciones de la vida pero al contrario me he visto siendo muy débil y no saber cómo actuar ante un acoso y unas situaciones de bloqueo mental .  

Hacer deporte aunque muchas personas crean que es malo ,ayuda a salir de las depresiones y de crisis en las que una persona puede caer y que todo el mundo por el nivel de estrés que llevamos podemos llegar a experimentar. 

Buscar ayuda cuando nadie te cree solo tú mujer que es la que te ha visto llorar, te ha visto en una situación que jamás has experimentado y que es algo nuevo para ti,la gente te señala ,se ríen de ti, pero realmente no saben lo que puede llegar a pasar por la mente de una persona cuando está sola , miedo a salir de casa....

De aquel día con el camión fue tanto el bloqueo mental , la asfixia ,las taquicardias que sentí , que rompí a llorar como un niño pequeño , sin saber porque,sin darme cuenta de lo que me pasaba ,ya ha pasado 5 semanas y no sé si aún estoy preparado para volver pero cada día tengo más claro que saldré más fuerte que nunca, nadie me podra quitar mi vida,mis aficiones,mi tiempo libre , mi familia, porque el acoso , el machaqueo constante laboral al que se somete a los empleados no vale  por una vida.

Buscar a un buen profesional y que te ayude ,que te escuché ,que te de salida a tus cosas dentro de la cabeza y sobre todo poder volver a recuperar tu vida que solo te pertenece a ti... a mí me ha ayudado mucho(Leocadio)  y también los amigos que de verdad están en los momentos malos, ahí es donde de verdad se ven , porque cada día lo tengo más claro ,pocos y de verdad y en estas 5 últimas semanas se han caído muchos que pensé que lo eran...

Por supuesto dar las gracias a mi familia porque su apoyo es el más grande de todos...

Cuesta volver a coger una rutina y ahora la cabeza no está como debería pero saldremos a disfrutar de la montaña,ciclismo  y del triatlón que es lo que nos llena de verdad...